給新時代工作者
的教練式成長服務
有意識地擁抱停頓
用自己的步調行動
「And」停頓、行動前
的醞釀和沈澱
＋
「Action」跟隨內在動機
有所依循地邁出行動
台灣 Life Coach 先驅領導品牌
成功培訓 300+ 名生涯教練
AndAction 品牌於 2018 年正式成立，在此之前，核心經營團隊自 2012-13 年開始，便深耕個人發展領域多年
隨著世代推移發展，不斷提供最符合時下生涯/職涯發展 的專業服務，從求職教育網站、課程，到現在教練式的生涯探索的引導，建立運作線上線下互助社群，至今影響了超過十萬名客戶。
於此同時，我們更持續聚集了數百名願意互助、樂於分享的核心夥伴，建立連結、共享資源、分享自身熱情並創造有意義的合作專案。
藉由人與人之間真誠、善良的互動，我們希望創造不受社會框架拘束、充滿啟發性的互助環境，讓每個人都有機會活出自己想要的樣子。
跨領域教練
透過「教練思維」
發揮影響力
在這個充滿變化與挑戰的時代，教練技術不僅僅是解決個人問題的工具，它更能跨越多個領域，成為創造影響力的關鍵！
2025 年上半年度
計畫焦點是「Coach X 線上課程」！
AndAction 攜手 Hahow 好學校
期待結合「知識技能＋目標行動」
創造更豐富且完整的學習體驗。
影響超過100,000客戶
當代最受關注的個人化成長體驗
自我同理、承諾行動、持續進展
Acceptance 、 Commitment 、 Persistence
從你真實的內在想法為核心出發，用自己的內在驅動力，感受自由又實質的成長。
AndAction ACP 教練模式：
專注在三大面向的成長，
讓你擺脫焦慮、擁抱迷惘
個人發展支持生態系
「AndAction 教練服務」長期與關心世代發展的協會、組織合作，形成完整的生態體系，教練負責與客戶進行對話，一步步陪伴成長，有系統性地面對日常生活中的成長困境與困難。
「Himelight 職涯發展平台」幫助客戶解決撰寫履歷上困擾，輕鬆製作國際水準專業履歷，更支持職涯軌跡探索與規劃，提供完整求職與面試等職前教育課程，安心跨出職涯第一步，目前已從平台轉型為職涯顧問服務。
「台灣相信世代發展協會」致力於青年居住、青年探索、青年創作，透過各項補助減低青年生活的壓力，並讓他們透過各式專案發揮自己的長才，對接更多具有社會影響力的資源。
「University Cafe」提供一個非營利的交流空間，與不同領域的青年工作者進行接觸，擴大生活圈，可以在這裡免費舉辦有意義的活動，創造有意義的連結與嶄新可能性。