自我教練工具包

無論你正面對工作倦怠、人際困境、目標卡關，還是人生選擇焦慮的狀態，我們都相信：「你比自己想的更有力量。」

【自我教練工具包】一系列的工具包由 AndAction 教練為你量身打造，結合實用提問、互動圖表與行動練習，陪伴你釐清方向，開始用自在的步伐邁開行動。

從自己開始，一步步調整成你心目中理想的工作與生活配比。

職場關係提升指南　$199　$⋯

辦公室人際難題，是最多人想逃卻逃不了的難關。透過12個實例與互動提問，一起重新定義你的職場關係地圖。

激發團隊潛能指南

當責罵無效、績效難解，是時候換個方式帶人了。用這份工具包，打開教練式領導的大門，讓團隊有感、你也輕鬆。

Z世代生存指南

你不孤單，也不奇怪。Z世代的你，值得一份專屬的指引，幫助你在焦慮與迷茫中找到屬於自己的節奏與方向。

習慣與目標達成指南

目標總是三分鐘熱度？這份工具包幫你從設立目標、建立習慣到持續追蹤，一步步打造真正能實現的生活改變。

To be continued

未來將會有其他主題工具包釋出，若不想錯過，請訂閱擁報。