top of page
Personal Life Coach 一對一個人教練
學員回饋
成果=潛力-干擾 以往在要達成目標時,總是想著如何增強、如何發揮最佳能力,而忘了其實減少干擾是可以事半功倍的重要因子。
Couching重點在於覺察+行動方案 透過同理和增加覺察,讓對方發現更多可能。 並協助跳出框架拿回責任,以驅動熱情設定目標。 最重要的是,記得無我對話。沒有任何預設觀點,持續理解對方的立場進行對話 雖然聽起來不複雜,但實際練習時真的好難。😅
開始慢慢累積教練對話的機會,對教練的實務應用開始擴增觀點,這周跟夥伴對話後收到夥伴說自己是個「很努力」的教練,點醒我檢視自己在對話過程中帶有太強烈的主觀想法「我一定要幫助到他才是合格的教練」,而忘卻了「無我對話」的真諦,以客戶為本的對話主軸。
也使我更期待接下來實際實習演練的經驗,去接觸更多不同的客戶,體驗更多不一樣的對話過程。
領導風格可以依據意願和能力的高低來切換~
關於教練技術的傾聽跟提問,沒有任何決策是客觀的,將主觀感受納入,才有可能做出決策。
我很喜歡分組讀書會的時候,大家把個人成長教練學的內容與自身經歷和感受表達出來時,不知不覺好像形成了彼此的支持感,也間接的讓我體會到原本一直困擾自己的自我認同感低落限制性信念釋懷了,深刻的感受到我可以給自己支持與力量,而不再被過去所綑綁著 有趣的是大家討論的心得方向還蠻一致的,我們圍繞著失敗、拖延症的章節探討,然後以包容的心態去詮釋對自己慈悲,也反應了社會好像都要我們成為庸庸碌碌卻碌碌無為的人
bottom of page